Self-care nije samo skincare: vreme je da se posvetimo i onome ispod kože

Self-care je poslednjih godina postao jedan od najprisutnijih pojmova u kulturi brige o sebi. Skincare rutine, wellness sadržaji, tretmani lepote, suplementi, rituali opuštanja i različiti oblici „me time“ kulture postali su deo svakodnevnog jezika kojim govorimo o mentalnom zdravlju. Sama činjenica da smo počeli da govorimo o potrebi za brigom o sebi predstavlja važnu promenu. […]